エステに通ってます
実は、こっそりエステに通っているめしこです。エステと言うか、脂肪燃焼マッサージと言うか・・。以前、体験モニターで１ヶ月無料でさせていただいたのですが、それがとっても良かったので、結婚したら通いたいと思ってたんですよね。
で、夢叶って週１回のエステに通わせてもらっているわけですが、油断しすぎて・・太ってしまった・・。しかも、筋肉がついたわけではなく、普通に脂肪がついて太ってしまった・・。
痩せよう…
このままでは、次回エステ更新の稟議が旦那からおりないと思い、自身でも食生活など気をつけよう！と心に誓いました。
てか、夕食後ほとんど毎回スイーツ食べてるダイエッターなんていないですよね。
なので、まず・・
・１８時以降のお菓子の禁止（会社では、どうしても甘いモノが欲しくなってしまうため、クッキーは今回は２枚までOKとした。）
・夜は、豆腐料理！
てなわけで、こちらを購入しました！
ひとり鍋シリーズ 5品セット |
このシリーズ、スンドゥブverだけ食べたことがあったんですけど、こんなにも種類があるなんて・・。
送料が３，０００円以上だと無料になるので、ついでにこちらも購入しました。
ナチュラルとうふ 白黒10個セット（チョコレート味5個＋プレーン5個） |
もともと、豆腐が大好きなので夜ごはんの置き換えは苦にならなさそう・・。
朝はもともと、そんなに食べないので、どうしてもおなかがすいたら、このデザートを食べようと思っています。
体重がどのくらいまで減るかは分からないけど、まずはエステとあわせて５キロは減らしたい！
・・頑張ろう。と決意表明の日記。
コメント